La psychogénéalogie

Nos fardeaux ne sont pas toujours les nôtres, il arrive qu'ils nous soient transmis en héritage.

Vous arrive-t-il de ressentir comme un poids, quelque chose d'indéfini qui vous freine dans vos élans et dans la réalisation de vos projets, malgré vos efforts et votre désir d'avancer ? Et si cette résistance, dont vous ne comprenez pas l'origine, ne vous appartenait pas vraiment, ou pas directement ? Si vous la portiez au nom de quelqu'un d'autre ? Ce qui vous entrave est peut-être un écho de l’histoire transgénérationnelle de votre lignée, quelque chose que les générations qui vous ont précédées vous ont transmis, faute d'avoir pu le dire et l'intégrer. Pourquoi ces fardeaux se transmettent-ils ? Parce que ce qui n’est pas accueilli persiste au delà des générations, cherchant à être vu et entendu.

Dans mon travail, je rencontre souvent des personnes convaincues que leurs blocages sont purement personnels. En fait, elles n'imaginent même pas que cela puisse venir « d'avant elles ». Mais en explorant ensemble l'univers de leur psyché, nous découvrons des fils tissés bien avant leur naissance. Des événements douloureux, des sacrifices ou des injustices vécus par leurs ancêtres continuent de se manifester, comme un appel silencieux à enfin être reconnus.

Je me souviens d’une cliente qui se sentait constamment mise à l'écart, incapable de concrétiser ses projets. Elle ne manquait pas d'idées ni d'envies, mais rien ne prenait forme. En allant à la rencontre de son histoire, nous avons découvert que son arrière grand-mère, enfant illégitime, avait été rejetée par sa propre famille. Ce rejet, jamais nommé ni réparé, car il avait été un tabou dans la famille, avait laissé une empreinte dans la mémoire transgénérationnelle : l’impression diffuse qu’il n’était pas permis d’avoir une place légitime. Tant que cette douleur restait dans l’ombre, elle continuait de se transmettre, comme un appel silencieux à reconnaître celle qui avait été oubliée.

C’est cela que le travail transgénérationnel permet de mettre en lumière :

• Les blocages, bien que ressentis comme profondément personnels, sont souvent la trace des Êtres dont le vécu et les douleurs n'ont pas pu être exprimées.

• Ces phénomènes, bien que douloureux à vivre,  sont là pour pointer vers des Êtres qui ont été oubliés, et signaler leur besoin d’accueil et de reconnaissance.

• Tant que ces Êtres n'ont pas été réhabilités, leurs ressentis sont portés par ceux qui leur succèdent dans la lignée.

Tant que le vécu de nos ancêtres reste enfoui, tabou, honteux, il persiste, se manifestant à travers nos choix, nos peurs, nos difficultés. C’est une mémoire vivante qui cherche à être entendue. Lors d'un travail thérapeutique, nous retrouvons ces Êtres (présents dans la psyché) qui ont besoin d'être entendus et nous leur offrons cet espace d'accueil et de libération émotionnelle. Lorsque nous les accueillons avec leur vécu, nous les réhabilitons, et nous nous libérons d'un fardeau que nous portions, inconsciemment, en leur nom.

Je pense aussi à un client, architecte passionné, épuisé par une suite interminable de conflits professionnels. À plusieurs reprises, il avait vu ses projets écartés ou ses idées reprises par d'autres sans qu’on lui reconnaisse son travail. Quand il tentait de se battre pour défendre sa place, il se retrouvait plongé dans des procédures qu'il perdait, ce qui ne faisait qu'aggraver son sentiment d'injustice. En explorant son histoire familiale, nous avons découvert un épisode marquant : son grand-oncle, un fermier respecté dans son village, avait été accusé à tort d’avoir falsifié un testament pour hériter des terres familiales. Bien que rien n’ait jamais été prouvé, cette accusation avait suffi à briser les liens avec sa fratrie. Rejeté par les siens et traité en paria, il avait passé le reste de sa vie dans l’amertume et l’isolement. Cet événement, entouré de silence et de honte, avait laissé une empreinte durable dans la lignée : « On peut t’arracher ce qui te revient et t'accuser à tort. » En laissant le vécu de son grand-oncle remonter à la conscience, mon client a compris que ses luttes actuelles étaient l’écho de cette injustice passée, qui continuait de chercher réparation à travers lui. Une fois cette mémoire reconnue et son grand-oncle réhabilité dans la lignée, il a ressenti un apaisement profond. Il a pu aborder son travail avec plus de sérénité, sans ce besoin constant de se battre pour prouver sa valeur. Et dans les mois qui ont suivi, personne n'a plus cherché à s'approprier le travail de mon client ou à contester ses talents.

C’est cela que permet le travail transgénérationnel : éclairer les mémoires enfouies pour libérer ce qui a été tu, et surtout, redonner une place à ceux qui étaient, jusqu'à présent, restés dans l'oubli. Ces blocages sont une mémoire vivante, un appel à reconnaître ce qui a été refoulé. Lorsqu’on ose se tourner vers ces Êtres oubliés et entendre leurs souffrances, quelque chose se transforme profondément.

Tant que les ancêtres restent dans l’ombre avec leur histoire, ce qu'ils ont éprouvé, leur vécu, continuent de se manifester à notre insu, à travers nos peurs, nos choix ou nos difficultés récurrentes. Mais en leur offrant un espace d’accueil, nous les réhabilitons dans notre mémoire. Et en même temps, nous nous réapproprions notre propre vie. Dès lors, nous ne dégageons plus la même vibration. Là où nous vivions sans cesse les mêmes choses, nous nous étonnons de voir que la vie nous apporte des expériences nouvelles, des rencontres différentes, des opportunités inattendues.

Alors, si vous ressentez une peur ou un doute persistant, posez-vous cette question :« Est-ce vraiment à moi que cette peur appartient ? Ou est-ce la trace d’une mémoire non accueillie dans ma lignée ? » Faire ce travail transgénérationnel, c’est honorer ceux qui ont été oubliés et vous offrir la liberté de tracer votre propre chemin. Ce que vous portiez inconsciemment au nom de vos ancêtres peut enfin trouver sa juste place et cesser d'être un encombrement pour vous.

Si ce message résonne en vous, c’est peut-être le signe qu’un fardeau transgénérationnel cherche à être libéré. Ce qui vous freine aujourd’hui pourrait bien être une invitation à retrouver celui ou celle qui en est à l'origine, puis à reconnaître et à transformer les mémoires que nous portons en leur nom. Il ne vous est aucunement nécessaire d'avoir connu ces Êtres ou leur histoire pour faire ce travail transgénérationnel, car vous portez leur histoire dans vos cellules et dans votre psyché.

Si vous sentez que c’est le moment pour vous d’avancer dans cette exploration, sachez que des chemins existent pour vous y accompagner. Ces chemins sont profondément transformateurs.

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