Osez la transformation :

Libérez-vous des charges du passé, devenez vous-mêmes

Je vous accompagne pendant 3 mois, pas à pas, dans ce processus de transformation intérieure.

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Vous entrez dans le flux de la vie le jour où vous êtes mus,

non plus par l'extérieur, ni pas les blessures du passé,

mais par l'Être inestimable que vous êtes.

Vous passez alors de la peur à l'amour,

du manque à la présence.

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Ce que vous allez apprendre à développer :

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• L'état de conscience

-Une plus grande conscience de vous-mêmes, de vos besoins réels, de vos pensées et des émotions qui vous traversent.

-Prendre la responsabilité de votre bien-être et de la validation de vos besoins essentiels.

• L'état de présence

-Ne plus être dirigé par vos émotions et vos traumas du passé.

-Passer d'un fonctionnement réactionnel à une présence consciente.

-Être un individu à part entière, distinct et autonome.

• L'empathie

-Être en mesure de vous accueillir tel que vous êtes, sans jugement.

-Savoir être en présence de l'autre, mieux le comprendre, sans être impacté par ses émotions.

• La communication

-Adoucir votre rapport aux autres en communicant autrement, de manière fluide et efficace.

-Savoir s'affirmer tout en respectant l'autre

• La vitalité

​-Réintégrer des parts de vous dont vous étiez coupé

-Reconnecter votre centre, vous sentir plus entier, traversé par la vie

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Le déroulement de l'accompagnement :

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• ​Un entretien de 45min, pour définir ensemble vos besoins réels et vos zones de blocage.

• Cinq séances d'accompagnement thérapeutique d'1h30.

• Des outils de compréhension sur votre relation à vos émotions, à vous mêmes et aux autres.

• Un entretien final de 45 min pour évaluer le chemin parcouru et porter un regard nouveau sur l'avenir.

Pour plus de détails cliquez ici


 

L'idée de proposer un accompagnement intensif sur plusieurs mois a émergé au cours de mes accompagnements thérapeutiques. Alors que certains clients me consultent pour une problématique précise comme un deuil, une séparation, la gestion d'un événement traumatique, un état émotionnel passager, d'autres, nombreux, sont touchés par une quête de transformation profonde. Ils éprouvent une forme de mal-être diffus qu'ils ne sauraient définir précisément. Il s'agit souvent d'un état d'insatisfaction de fond accompagné d'un sentiment de décalage avec leur propre vie, parfois avec leur entourage ou ce qui compose leur vie quotidienne. Ils ressentent un appel à vivre une vie plus fluide, en harmonie avec qui ils sont.

 

Voici le type de phrases que j'entends :

« Je ne me sens pas à la bonne place »

« Je ne sais plus si ma vie me ressemble, si elle me convient vraiment »

« J'ai envie d'être moi-même, mais je ne sais même pas qui je suis »

« Tout est un combat, j'ai l'impression de toujours devoir lutter »

« J'ai envie de tout changer »

« Je ne trouve plus le sens » ou « J'ai tellement besoin d'une vie qui a du sens »

« Je n'arrive pas à changer de vie/ de travail/ d'environnement alors que je ne m'y sens pas bien »

« J'ai l'impression de porter des choses qui ne m'appartiennent pas »

« Il n'y a aucune raison pour que ça n'aille pas, pourtant, je manque de joie de vivre »

« Rien n'est fluide, je ne trouve plus l'énergie »

« Je n'ai plus la motivation, je me sens à plat »

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Lorsque vous éprouvez ce type de ressenti, c'est que vous vivez en marge de vous-mêmes. Votre Soi vous enjoint alors à reprendre votre juste place, là où vous êtes naturellement animés par le flux de la vie. Ce qu'il y a à entendre à travers ces mots, c'est le besoin de se sentir plus vivant, et de vivre une vie alignée avec qui vous êtes. Une vie plus incarnée, désencombrée des choses du passé. Une vie qui se déploie et irradie depuis l'intérieur. Le besoin qui s'exprime en fond est celui d'oser être qui vous avez à être, sans devoir vous en excuser.

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Or, pour oser se révéler, il y a un chemin à effectuer. Savoir être soi est à la fois inné et intuitif, mais c'est aussi un saut en dehors de votre zone de confort, de vos habitudes, de vos formatages, de vos loyautés familiales et des repères (plus ou moins heureux) auxquels vous-êtes attachés. Être soi ne nous a jamais été transmis, ni à l'école, ni (ou alors rarement) dans nos familles. Nous avons grandi puis évolué avec des injonctions, des modèles à suivre, un entourage à contenter, des peurs à éviter. Et souvent, avec peu de soutien quand il s'agissait d'affirmer sa différence et d'être soi. Cela ne découle pas d'une malveillance de l'entourage, mais simplement d'une méconnaissance, de peurs, de la volonté de préserver la sécurité, du désir d'être intégré dans la société...

Tout cela a pour effet de nous dénaturer, de nous éloigner de nous, de nous éteindre un peu.

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Il n'est donc pas simple d'effectuer ce chemin vers Soi seul, car on ne sait pas comment s'y prendre, ni par quoi commencer, d'autant que beaucoup de blocages et de limitations sont d'ordre inconscients. De plus, l'amorce d'une métamorphose induit un stress que notre personnage (celui de la zone de confort et des habitudes) tentera de faire taire en reprenant ses patterns et ses comportements habituels. Par mécanisme, pour se rassurer, par peur de l'inconnu. Le fait que je sois avec vous, pas à pas, tout au long de ce retour à Soi, apporte l'apaisement et le socle de confiance dont vous avez besoin pour oser l'effectuer pleinement.
 

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Cet accompagnement à la transformation se déroule selon votre rythme. Cette formule vous offre la possibilité de plonger dans votre monde intérieur pour mieux vous connaître, comprendre la source de vos mécanismes et de ce qui vous empêche d'être pleinement vous-même. Chaque séance vous permet de vous reconnecter à des "parts de vous" (les Êtres de votre psyché dont vous vous êtes coupés) et de les réintégrer en vous, vous permettant de retrouver un sentiment d'intégrité  et d'entièreté. Chaque rencontre intérieure libère des émotions bloquées, parfois depuis des dizaines d'années, ou depuis des générations lorsqu'elles vous viennent des Êtres de votre lignée.

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